Tag Archives: เบาหวาน

เบาหวาน เป็นที่รับทราบโดยทั่วๆ ไปว่า ปัจจัยเสี่ยงโอกาสสำคัญของเบาหวานคือ กรรมพันธุ์ ความอ้วน การไม่ออกกำลัง ความดันเลือดสูง ไขมันสูง เป็นต้น แต่เข้าใจหรือไม่ว่าผลร้ายที่สำคัญของโรคเบาหวานคือ โรคแทรกที่อุบัติขึ้นข้างในอวัยวะต่างๆ ทั้งหัวใจ สมอง ตา ไต ปลายประสาท เท้า รวมถึงการติดเชื้อที่ทำเอาผู้เจ็บป่วยโรคเบาหวานหลายรายต้องเสียอวัยวะไป วิธีพิจารณาอาการของผู้ที่มีความเสี่ยงโอกาสเป็นโรคเบาหวานว่าจะมีอาการปัสสาวะบ่อย กระหายน้ำบ่อย หิวบ่อย อ่อนล้า น้ำหนักลด ถ้าสงสัยว่าอยู่ข้างในกลุ่มเสี่ยงโอกาสเบาหวานควรเข้ารับการตรวจวินิจฉัยจากแพทย์ สำหรับการรักษาพยาบาลนั้นแพทย์ต้องรวบรวมข้อมูลหลายอย่าง เพื่อประกอบการวิเคราะห์ให้การรักษาพยาบาลยกตัวอย่างเช่น เบาหวาน ศึกษาจากประวัติผู้เจ็บป่วยว่ามีโรคแทรกของโรคเบาหวานหรือยัง เคยรักษาพยาบาลเบาหวานมาก่อนหรือไม่ ประวัติโรคอื่นๆ ประวัติโรคเบาหวานข้างในครอบครัว รวมถึงนิสัยในการทานอาหาร การออกกำลัง พร้อมกับการตรวจร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งระบบเส้นโลหิตพร้อมกับปลายประสาท ยิ่งไปกว่านั้นในสตรีต้องมองดูประวัติการตั้งครรภ์พร้อมกับการคลอดลูกด้วย การตรวจทางห้องปฏิบัติงานได้แก่ การตรวจหาค่าน้ำตาลข้างในเลือดขณะอดอาหาร ค่าเฉลี่ยน้ำตาลข้างในเลือด ไขมันข้างในเลือด … Continue reading →

เบาหวาน ข้อสำคัญพึงตระหนักว่า การคุมของกินไม่ใช่การอดอาหาร อย่างไรก็ตามหมายถึงการปรับระดับพร้อมกับชนิดให้เหมาะสมข้างในแต่ละราย ดังนี้จะต้องเปลี่ยนนิสัยการบริโภคซึ่งควรจะทำแบบค่อยเป็นค่อยไป มิให้เกิดความตึงเครียด พึงคิดเสมอว่าของกินที่เหมาะสมสำหรับคนเป็นเบาหวาน ก็มิได้แตกต่างจากของกินที่คนทั่วไปควรจะกิน แต่คนเรามักจะตามใจปากไม่ได้คิดถึงคุณภาพของของกินที่กินเข้าไปว่าจะเป็นผลดีหรือเป็นภัยแด่ร่างกาย ระลึกแต่ความอร่อย เบาหวาน

เบาหวาน หลักการสำคัญภายในการดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน คือต้องพยายามคุมระดับน้ำตาลให้ได้ และลดการเกิดสภาวะเข้าแทรกให้น้อยที่สุด มีการวิจัยพบว่าผู้ป่วยเบาหวาน จะบังเกิดอนุมูลอิสระภายในร่างกายจำนวนมากกว่าปกติ เป็นเหตุให้เกิดการเสื่อมของเซลล์และอวัยวะต่างๆเร็วขึ้น จึงควรได้รับสารต่อต้านอนุมูลอิสระแบบเหมาะสม สำหรับช่วยป้องกันหรือว่าลดสภาวะอาการเข้าแทรกจากโรคเบาหวานโดยเฉพาะ แอลฟาไลโปอิค แอซิดที่มีการศึกษาพบว่าช่วยลดสภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานได้เป็นอย่างดี http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99/

เบาหวาน แพร่กระจายเข้าตา ข้างในอเมริกาพบราว 35-40% ข้างในไทยพบราว 20-25% พบน้อยกว่ามิใช่เป็นน้อยกว่า เป็นด้วยเหตุว่าการสำรวจยังครอบคลุมไปไม่ทั้งหมด หากมีการสำรวจกันทั่วประเทศคงได้ตัวเลขที่มั่นใจขึ้น การลงไปช่วยข้างในชุมชนพร้อมให้ความรู้ทำให้คนป่วยเบาหวาน ได้ตระหนักพร้อมด้วยดูแลตัวมากขึ้น เบาหวาน ขึ้นตาหมายถึงโรคเข้าแทรกที่มีผลร้ายอย่างหนึ่งของคนที่เป็น เบาหวาน

เบาหวาน ถ้ากล่าวถึงเบาหวานแล้วหลายคนอาจส่ายหน้าพร้อมกับรู้สึกกลัว แต่ที่น่ากลัวยิ่งกว่าก็คือ โรคแทรกซ้อนหลายอย่าง ที่ตามมาที่ล้วนแต่เป็นต้นเหตุของการเสียชีวิตเป็นส่วนใหญ่พร้อมกับที่อยู่ในระดับต้นๆ เป็น “โรคไตมาจากเบาหวาน” ซึ่งคือต้นเหตุที่ทำเอาเกิด “โรคไตวาย” คืออันดับหนึ่ง ในประเทศไทย ต่อจากนั้นเพื่อปกป้องไม่ให้โรคไตมาจากโรคเบาหวานมาย่างกราย เราสมควรรู้ทันสำหรับป้องกัน ต้นเหตุที่ทำเอาเกิดโรคไตมาจากเบาหวาน นอกจากนี้ระดับน้ำตาลข้างในเลือดที่สูงจนเกิดอันตรายแด่เซลล์ที่ไตแล้ว ยังทำเอาเกิดความดันข้างในเส้นเลือดฝอยในไต พร้อมกับปริมาณการกลั่นของไตสูงขึ้น เป็นเหตุให้เกิดความเสียหายแด่ไต http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99/

เบาหวาน เดี๋ยวนี้ประเทศไทยเริ่มมีการตื่นตัวเรื่องการคุ้มกันโรคเรื้อรัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเบาหวาน แต่เช่นนี้ต้องอาศัยความร่วมแรงร่วมใจจากหลายภาคส่วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรงพยาบาลควรเข้ามามีบทบาทเรื่องการเกื้อหนุนสุขภาพเยอะขึ้น ทั้งการให้ความรู้เรื่องโรคกับผู้ป่วย เบาหวาน การรณรงค์สำหรับสร้างความตระหนักในเรื่องของการคุ้มครองรักษาสุขภาพให้กับพลเมือง ส่วนหน่วยงานภาครัฐควรเข้ามามีส่วนร่วมในการกำหนดแผนการเพื่อลดปริมาณของผู้ป่วยเบาหวานอย่างจริงจัง โดยการรณรงค์ให้พลเมืองตระหนักถึงพิษภัยจากความอ้วนและเบาหวาน http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99

เบาหวาน ผลการศึกษาสารแซนโธนที่เจอในเปลือกพร้อมทั้งเนื้อมังคุด มีศักยภาพข้างในการพัฒนามาเป็นยาสมุนไพรลดการอักเสบ ต้านทานอนุมูลอิสระ พร้อมทั้งเยียวยารักษาโรคเบาหวาน” ตอบแทนยาราคาแพงที่ใช้อยู่ในปัจจุบันนี้ ซึ่งจากผลสำรวจพบคนไทยเสียค่ารักษาพยาบาลโรคเบาหวาน กว่าปีละ 3 หมื่นล้านบาท “ผู้ป่วยเบาหวาน” มีความเสี่ยงโอกาสเป็นโรคแทรกซ้อนอย่างโรคอ้วน สภาวะอักเสบเรื้อรัง ซึ่งบังเกิดจากความผิดปกติของเซลล์ไขมันข้างในช่องท้อง ยิ่งรับประทานอาหารที่มีกรดไขมันอิ่มตัวสูง ยิ่งไปกระตุ้นให้เกิดการอักเสบยืดเยื้อ ประกอบกับสภาวะระดับน้ำตาลข้างในเลือดสูง ร่างกายต่อต้านต่ออินซูลิน เสี่ยงโอกาสเป็นโรคหัวใจพร้อมทั้งเส้นโลหิตตามมา http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99

เบาหวาน นักวิทยาศาสตร์สหรัฐฯพบวิธีหลบหลีกความอ้วนอีกทางหนึ่ง ด้วยการกระโดดเนื่องมาจากความอ้วนหมายถึงมูลเหตุใหญ่ของเบาหวาน ประเภทที่ 2 อันหนึ่ง นักวิทยาศาสตร์สถานที่เรียนการพยาบาล สถาบันอุดมศึกษาเพนซิลเวเนีย ได้ทดลองจับให้เด็กๆเต้นฮิป-ฮอป ในพื้นลีลาศไม้ อาทิตย์ละ 1 ชม. เป็นระยะเวลา 1 เดือน โดยใช้เครื่องนับเดินวัดเห็นว่า คนที่เต้นจะต้องใช้เดินยิ่งกว่าการเดินตามเดิมข้างในวันหนึ่งๆ ถึง 2 เท่า ดร.เทอรี่ ลิปแมน หัวหน้านักวิจัยได้ริเริ่มการทดสอบขึ้น ภายหลังที่สำรวจพบว่าเด็กทั่วๆ ไปยังไม่บึกบึนพอ จึงคาดคะเนที่จะเลือกใช้การเต้นรำสร้างสุขภาพ “มันไม่ใช่แต่แค่ทำให้รู้สึกมีอิสรภาพ แต่ยังเป็นการเปิดหนทางให้เด็ก มีแบบการดำรงชีวิตที่กระฉับกระเฉงคึกคักขึ้นด้วย http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99

เบาหวาน บางท่านอาจคิดว่าคนที่เป็นโรคเบาหวาน จะต้องอ้วนจ้ำม่ำแต่ความเป็นจริงไม่จำต้องอ้วนจ้ำม่ำเสมอไป เนื่องจากความอ้วนเป็นแค่ปัจจัยเสริม ที่เพิ่ม 30 % ภายในการเป็นเบาหวาน ตรงกันข้ามแม้ว่าเป็นปัจจัยเสริมถ้าหากปล่อยให้อ้วนหรือมีไขมันหน้าท้องก็ไม่ดี เนื่องจากจะประกอบด้วยสารที่ไม่ดีต่อร่างกาย เป็นเหตุให้ปริมาณน้ำตาลภายในเลือดสูง ระดับไขมันประเภทที่ไม่ดีสูงขึ้น เป็นเหตุให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้ง่าย สำหรับคนที่ไม่มีข้อมูลครอบครัว ก็ควรที่จะตรวจสอบคัดกรองเบาหวานด้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีวัย 40 ปีขึ้นไปภายในกรณีที่ไม่ได้มีบรรพบุรุษเป็นโรคเบาหวานก็คงมีโอกาสที่จะเริ่มต้นการเป็นโรคเบาหวานที่ตนเองได้ด้วย เนื่องจากยีนตัวนี้ อาจแอบแฝงอยู่ ปู่ ย่า ตา ยาย อาจไม่เป็นแต่ยังมีแอบแฝงอยู่เนื่องจากคนในอดีตการดำรงชีวิตไม่ได้มีความเสี่ยงโอกาสเท่ากับปัจจุบันที่มีผลพวงเป็นเหตุให้เป็นโรคเบาหวานได้ง่ายขึ้น เมื่อตรวจวัดปริมาณน้ำตาล (เวลาตรวจสอบ เจาะเลือดต้องงดของกิน) แม้มากกว่าหรือว่าเท่ากับ 126 มิลลิกรัม โดยตรวจสอบ 2ครั้ง ต่างวันกันก็บอกได้ว่าเป็นเบาหวาน เพราะไม่ต้องรอให้มีอาการ แต่ในผู้ที่มีอาการแล้ว คือ อ่อนเพลีย ปัสสาวะบ่อย ดื่มน้ำบ่อย น้ำหนักลด … Continue reading →

เบาหวาน แนะให้ดื่มเครื่องดื่มโกโก้แบบพิเศษวันละ 3 ถ้วยใหญ่ สัก 1 เดือน จะเห็นว่าเส้นโลหิตที่เสื่อมเสียไป จะกลับทำการทำงานได้อย่างเดิม ส่อเค้าว่าสารเคมีที่มีชื่อว่า “ฟลาวานอล”คงจะมีส่วนอยู่ รายงานผลการทดลองแจ้งว่า ภายหลังได้ให้ผู้ป่วยเบาหวาน ทานเครื่องดื่มโกโก้วันละ 3 มื้อ 30 วัน จากการตรวจสอบการทำการทำงานของหลอดเลือดได้พบว่ามันขยายตัว เมื่อร่างกายต้องการเลือดยิ่งขึ้น แทบในทันที ในคนปกติ หลอดเลือดจะสามารถพองตัวออกได้เกินร้อยละ 5 แต่ในผู้ป่วยเบาหวาน จะพองตัวได้เพียงร้อยละ 3.3 แม้แต่ภายหลังได้ทานโกโก้ไปได้ 2 ชม. หลอดเลือดจะกระจายได้โดยเฉลี่ยร้อยละ 4.8 และภายหลังดื่มไปยาวนานเกิน 30 วัน หลอดเลือดจะกระจายได้ถึงร้อยละ 4.1 ถ้าหากว่าจะเป็นเวลาก่อนทาน